दही में पाया जाने वाला लैक्टिक एसिड रोमछिद्रों में छूटने देता है और त्वचा झुर्रियों को कम करता है, छिद्रों और त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता है और असाधारण रेखाएं, झगड़े, और पिग्मेंटेशन से लड़ता है। यह हल्का और आसान होना चाहिए कि यह आपके छिद्रों और त्वचा को सूखने न पाए। आप इस मास्क में शहद भी अपलोड कर सकते हैं। हल्दी आपको एक सुंदर सुनहरा पीला रंग प्रदान करती है। हल्दी में एंटीऑक्सिडेंट गुण, विरोधी भड़काऊ गुण, जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते हैं। इसलिए यह मुंहासे, एंटी-ग्रोइंग पुराने पोर्स और स्किन को ब्राइटनिंग और इंफ्लेमेशन में मदद करता है। तो पेस्ट बनाने के लिए आप 1/2 चम्मच दही को उस चम्मच हल्दी में मिला सकते हैं और इसे अच्छी तरह से ब्लेंड कर सकते हैं।
मास्क और पैट सूखी का उपयोग करने से पहले अपना चेहरा रगड़ें और फिर अपने छिद्रों और त्वचा को टोन करें। अब धुलाई के बाद अपने चेहरे के छिद्रों और त्वचा पर धीरे-धीरे अभ्यास करें और इसे पांच से 7 मिनट तक या जब तक सूखें तब तक इसे फिर से रगड़ें। आप अपने छिद्रों और त्वचा में थपथपाने के लिए एक टच कॉटन पैड का उपयोग कर सकते हैं और यू टोनर का उपयोग कर सकते हैं जिसे अल्कोहल-मुक्त होने की आवश्यकता है। अब एक सप्ताह के उपयोग के बाद, आप अपने छिद्रों और त्वचा के लिए समायोजन देखेंगे कि छिद्र और त्वचा असाधारण रूप से आसान हो जाएंगे या शायद ही कोई बनावट हो।
दही का किण्वन बहुत सरल हो सकता है।
क्या सभी स्थितियों में हम दूध को दही में बदल सकते हैं?
दूध को दही में बदलने से जुड़े कई मनुष्यों के माध्यम से कुछ संदेह उठाए गए हैं। दूध को दही में बदलने के लिए किसी भी सटीक स्थिति की आवश्यकता होती है। संतुष्टि के लिए, आप 3 कटोरे लेने के माध्यम से एक परीक्षण कर सकते हैं और अद्वितीय अनूठी स्थितियों का अभ्यास कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप 3 कटोरी लेना चाहते हैं, जबकि पहले वास्तविक कटोरे में रक्तहीन दूध होगा, दूसरे में गुनगुना दूध हो सकता है और शेष या 1/3 कटोरी को अच्छी तरह और आरामदायक दूध लाया जा सकता है। आप इसका उपयोग करना चाहते हैं। रक्तहीन दूध और गर्मी के दूध के पहले कटोरे के सभी में एक दही पैटर्न हालांकि अब गर्म दूध की 1/3 गेंद के साथ जो कुछ भी अपलोड नहीं किया गया है।
अब तीन कटोरे के छह से आठ घंटे के लिए सभी को अनदेखा करें। अब 6 से आठ घंटे के बाद आपको समायोजन दिखाई देगा। और समायोजन 2 कटोरे में गुनगुना दूध होता है। और आप जो देख पाएंगे, वह यह है कि दूध दही में परिवर्तित हो जाएगा। पैटर्न दूध को दही में बदलने की प्रणाली को किण्वन कहा जाता है। 1/3 गेंद के लिए कोई दही नहीं लाया जा सकता है। पैटर्न दही के 2 कटोरे के अतिरिक्त के साथ इसमें सूक्ष्म जीव के कुछ रूप विकसित करने की अनुमति देता है और दूध को दही में बदलने की अनुमति देता है।
दही को किसी भी महत्वपूर्ण कार्य से पहले क्यों खाया जाता है?
यदि आपने देखा है, तो आप दही और चीनी किसी को देते हैं, जब वे परीक्षा, साक्षात्कार या प्रस्तुति, आदि के लिए पास हो जाते हैं, जबकि दही और चीनी संयुक्त रूप से ग्लूकोज की आपूर्ति के रूप में कार्य करते हैं। ग्लूकोज हमारे दिमाग के लिए पहली दर की आपूर्ति है और यह अतिरिक्त रूप से आपके शरीर को तत्काल शक्ति प्रदान करता है। आयुर्वेद में, आश्चर्य शादिन्द्रिय प्रसार के रूप में कार्य करता है (इसका अर्थ है कि यह शुद्धिकरण का काम करता है और छह इंद्रियों का पोषण करता है), तारपका (यह संपूर्ण शरीर को पोषण और हाइड्रेट करता है), और कपवार्धका (यह हमारे शरीर में कप को बढ़ाएगा)। परिणामस्वरूप तनाव कम होता है और शक्ति बनाए रखने में सुधार होता है।